龙眼枣仁茶

组成:

龙眼肉6克

酸枣仁3克

龙眼枣仁茶功效与作用

补益心脾、养心安神。

制法

将以上材料捣碎、研为粗末,置入茶壶/杯中,先用凉开水漂洗一次,再冲入500毫升沸水,加盖焖泡5~10分钟即可饮用。

饮法

代茶饮用,每天多次,1天内饮尽。6天为一个疗程。

方解

方中龙眼肉性温、味甘,功能补益心脾、补血安神,主治虚劳羸弱、失眠健忘、惊悸怔忡等,《得配本草》记载益脾胃,葆心血,润五脏,治怔忡。”酸枣广性平、味甘,功能养肝宁心、安神敛汗,《本经别录》记载主烦心不得眠。”两物相配,共奏补益心脾、养心安神之效,常饮能补益心脾、改善睡眠质量。

禁忌

出处

出自《偏方大全》

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